Os suplementos nutricionais ganharam popularidade nos últimos anos, prometendo melhorar a saúde e o desempenho físico. Muitas pessoas começam a usar esses produtos sem orientação adequada, acreditando que são completamente seguros por serem vendidos livremente. A consulta com um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação é fundamental para garantir segurança e eficácia. Médicos e nutricionistas podem avaliar as necessidades individuais e identificar possíveis contraindicações.
A automedicação com suplementos pode causar efeitos adversos e interações medicamentosas perigosas. Cada organismo possui características únicas que influenciam a absorção e o metabolismo desses produtos.
Fonte: Sem Esquinas